O bolo sem açúcar é uma ótima alternativa para quem quer deixar esse ingrediente um pouco de fora do cardápio. Também é uma boa pedida para quem busca uma alimentação mais saudável ou até mesmo com menos calorias. Independente do motivo, vale a pena conhecer as receitas da lista abaixo.
1. Bolo de banana e aveia sem açúcar
Para testar essa receita em casa, só é preciso ter em mãos bananas, ovos, canela, aveia em flocos finos e fermento químico em pó. A fruta amassada é misturada com todos os ingredientes. Depois, basta levar ao forno para assar. Confira as medidas. O processo é prático, mas o resultado fica delicioso. Vale a pena experimentar.
2. Bolo de frutas sem açúcar
Combinar frutas é uma ótima alternativa para quem busca um bolo nutritivo e gostoso. Pensando nisso, essa receita mescla maçã , banana e pera. Você também vai usar farelo de aveia, azeite, canela e fermento em pó. Os ingredientes são simples, assim como o modo de preparo.
3. Bolo de aveia e frutas sem açúcar
Essa é outra opção que leva aveia e frutas, porém, as escolhidas são banana, uva passa, maçã e laranja. Isso faz com que sua massa fique levemente perfumada. Óleo, ovos, fermento e canela também entram em cena. O resultado final é um bolo molhadinho e cheio de sabor.
4. Bolo de frutas secas sem açúcar
Banana, maçã e frutas secas de sua preferência são os ingredientes responsáveis por adoçar essa receita. Os outros itens usados são: aveia em flocos, ovos, óleo, fermento em pó e nozes. Além disso, a massa é de liquidificador. O que é ótimo para quem não quer ter muito trabalho na cozinha.
5. Bolo de maçã sem açúcar
Maçã sem casca, banana, uva passa, aveia, ovos, canela em pó e fermento químico são os ingredientes usados nessa receita. As maçãs, as bananas e os ovos são batidos no liquidificador. Depois, os outros ingredientes são incorporados. Quando a massa estiver homogênea, basta levar para assar.
6. Bolo de maçã e laranja sem açúcar
Para testar essa receita, é preciso ter em mãos maçãs, laranjas, margarina, ovos, fermento, canela, aveia em flocos finos e adoçante. Os ingredientes são misturados em uma tigela com o auxílio de um fouet. Depois, basta levar para assar em temperatura baixa.
7. Bolo de chocolate sem açúcar
O bolo de chocolate é o queridinho de muita gente. Para comê-lo sem culpa, você pode experimentar essa versão sem açúcar e que ainda conta com uma calda. Como a massa é feita no liquidificador, não há muito segredo. Confira a lista de ingredientes e o passo a passo.
8. Minibolo de chocolate sem açúcar
Leia também: 10 receitas de bolo sem açúcar deliciosos para se esbaldar de comer 112249
Além de ser sem açúcar, esse bolo também é livre de glúten. Isso sem contar no gostinho de chocolate. Ficou com água na boca só de pensar? Para que você fique ainda mais animado, o passo a passo não é nada complicado. Aprenda a fazer agora mesmo.
9. Bolo de amendoim sem açúcar
Feito no liquidificador, esse bolo leva amendoim, leite desnatado, ovos, adoçante e fermento para bolo. Isso mesmo, são apenas cinco ingredientes! Depois que a massa estiver homogênea, você deve levá-la para assar por aproximadamente 30 minutos.
10. Bolo de aniversário sem açúcar
Livre de açúcar, glúten e lactose, essa receita pode te surpreender pelo sabor. Os ingredientes usados são ovos, óleo de coco, purê de maçã, farinha de arroz, fermento e chocolate 80% cacau. Além disso, você ainda confere como fazer uma decoração charmosa.
O bolo sem açúcar pode sim ficar muito gostoso. Como você viu na lista acima, dá para variar bastante no seu preparo. Assim, você pode alternar as receitas para não cair na rotina. Testar receitas diets também é uma boa escolha para quem quer ficar longe do açúcar.
O post 15 receitas para diabéticos que caem bem a qualquer hora do dia apareceu primeiro em Receiteria.
15 receitas para diabéticos que caem bem a qualquer hora do dia publicado primeiro em https://www.receiteria.com.br/
Sem comentários:
Enviar um comentário